Oak Matt Pack handskar 5–30 kg)

5–30 kg)

Det här är en abmat som ger dig rätt stöd och position när du kör sit-ups och andra magövningar

Lunges och goblet squats för ben

Slam ball övningar

vilket gör dem säkrare och mer kontrollerade vid explosiva övningar

Oak Matt Pack handskar 5–30 kg)Oak Matt Pack r det perfekta paketet fr dig som springer och vill undvika vanliga lparskador som lparkn, hlsporre och andra belastningsskador. Detta kompletta prehab och terhmtningspaket innehller allt du behver fr att frbereda kroppen infr lpning och terhmta dig effektivt eftert. Genom att arbeta med de stdjande musklerna och se till att kroppen r vl frberedd kan du springa lngre och smartare utan att riskera skador. Paketet r utformat av Matthew